在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 55.20克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Путассу, Мойва, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. 午餐: Ашан Грецкий Орех Очищенный. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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