在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 96.25克 | 蛋白质: 130.03克 | 碳水物: 35.77克.
早餐: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Кофе с Молоком, Помидоры, Равис Буженина Рощинская, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. 午餐: Сосиски Молочные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|