在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 46.03克 | 碳水物: 94.82克.
早餐: 덴마크 우유 덴마크 요거트 플레인, 삶은 계란, 사과. 午餐: 삶은 계란흰자, 파프리카, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 오이 (껍질제거), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). 晚餐: 짭짤이. 小食/其他: 아이스 아메리카노, 떡볶이떡. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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