在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 146.28克 | 碳水物: 106.52克.
午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Северная Гавань Путассу, Жареное Яйцо, Помидоры, Националь Гречка Алтайская, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Монастырский. 晚餐: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 小食/其他: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Печень Куриная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|