在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2497 千卡
|
脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 159.66克 | 碳水物: 241.00克.
早餐: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg, Sugar, Cappuccino. 午餐: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Butter, Buckwheat Groats. 晚餐: Elan Organic Mango Slices, Cooked Dry Chickpeas, Western Sour Cream 14%, Karam Bakery Tandoori Naa, Chicken Breast, Tomatoes, Hazelnuts or Filberts Nuts. 小食/其他: Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Oats, Tea with Milk, Воздушная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|