在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 34.48克 | 碳水物: 174.16克.
早餐: Caffè (Espresso), Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate e Marmellata. 午餐: Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Uovo. 小食/其他: Caffè (Espresso), Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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