inmsweantitrust的日记, 2012年12月6日

在2012年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

114.0 公斤最近减少: 35.0 公斤. 还有: 32.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年12月6日:

1886 千卡

脂肪: 89.39克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 232.66克. 早餐: Cafe Mocha. 午餐: Crab Rangoon, Sesame Chicken, White Rice. 小食/其他: Ice Cream Cone. 更多的......

2777 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.8 公斤

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