Leradok的日记, 2019年05月8日

在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）

71.3 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月8日:

393 千卡

脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 20.01克 | 碳水物: 48.89克. 早餐: Брест-Литовск Сметана 20%, Зеленый Чай, Ленивые вареники. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

Leradok的体重历史