在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 168.62克.
早餐: Soy Pro Amandeldrink, Banaan, Nestlé Nesquik, Pulsin Soya Protein Powder. 午餐: Sjalotten, Benito Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree 28-30%, Olijfolie, Aardappelsoep, Aubergine. 小食/其他: Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Cacaopoeder (Ongezoet), Nestlé Nesquik, Pulsin Soya Protein Powder, AH Halfvolle Melk. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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