在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 105.97克.
早餐: Гурман Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо. 午餐: Котлета Куриная, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Редис, Творог Зерненый 4%. 小食/其他: Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|