在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 60.77克 | 蛋白质: 48.45克 | 碳水物: 94.81克.
早餐: Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. 午餐: Рот Фронт Вафли Артек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Большевик Мишка Барни, Папа Может Сервелат Финский, Мираторг Котлета Домашняя. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|