在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 77.31克.
早餐: AH Basic Hamburger, Omelet of Roerei. 午餐: AH Runder Gehaktballen, Hello Fresh Heldere Vissoep met Citroen en Tijm. 小食/其他: Twix Twix White. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
komt door je weegschaal 😂😂😂
|
Die weegschaal wil ik ook hebben.😂
|
Ja, ik denk dat de nieuwe weegschaal misschien wel een handje, of misschien beter gezegd een voetje, geholpen heeft. Maar waarschijnlijk heeft de strenge dag van gisteren met 440 kCal er ook wel wat mee te maken ;-)
2019年05月8日 会员：: Hawkey4077
|
Inderdaad streng gister... en vandaag?
|
Moederdag staat voor de deur, eens kijken of ik me die ga vragen.
|
@Smr47, als je hem voor moederdag vraagt en ook krijgt is dat natuurlijk leuk, ongevraagd een weegschaal krijgen lijkt me dan weer wat minder grappig ;-)
2019年05月9日 会员：: Hawkey4077
|
Daar heb je gelijk in.
Zal dan toch maar moeten wachten totdat die van mij stuk gaat.
|
|
|