在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 96.11克 | 碳水物: 162.67克.
早餐: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Укроп, Петрушка, Густо Марини Кета Слабосоленая, Рулет из Лаваша с Творогом, Овсяноблин. 午餐: Перепелиное Мясо, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Di&Di Конфеты Желейные Пина Колада, Чай, Навага, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Перловка Отварная. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ягоды, Богдаша Кефирный Смузи, Тонус Овощной Сок. 更多的......
|
稳定体重
|