在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 106.96克 | 碳水物: 119.63克.
早餐: Fine Life Сгущенка , Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Окрошка. 午餐: Окей Грецкие Орехи , Сгущенка, Хлебцы Постные, Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Окрошка. 晚餐: Мир Орехов Фундук, Алтай Сыр Лайт , Магнит Яблоко, Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Окрошка. 小食/其他: ЭГО Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|
|
|