在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 190.47克.
早餐: Лакт Творог 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский. 午餐: Стокманн Плов с Курицей. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Родной Дом Вареники с Творогом. 小食/其他: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Лимоном и Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каскад Печенье Сахарное, Чай, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|