ezlai的日记, 2019年05月8日

在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）

69.1 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月8日:

1409 千卡

脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 116.03克 | 碳水物: 71.35克. 午餐: 목살구이, 배추, 바나나, 고추장. 晚餐: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 굽네몰 굽네 닭가슴살 후랑크 블랙페퍼. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ezlai的体重历史