在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 109.19克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 62.25克.
早餐: Cheese, Egg, Almond Pancakes. 午餐: Calavo Avocado, Guerrero Tostada Shells, Brussels Sprouts, Chicken Thigh. 晚餐: Sour Cream, Calavo Avocado, Pork Shoulder (Whole), Ortega Tostada Shells. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). 更多的......
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一个星期减少17.1 公斤
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