在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 82.55克 | 蛋白质: 130.55克 | 碳水物: 139.98克.
早餐: Просто Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Царь Хлопья Пять Злаков. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Вареное Яйцо, Кальве Соус с Лесными Грибами, Курица с овощами. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Ашан Сыр Российский 50%, Минтай Жареный. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|