在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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40.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 37.45克 | 碳水物: 87.07克.
早餐: Яблоко, Молоко 0,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Рисовые Хлопья, Молоко Сгущеное. 午餐: Паприкаш с Курицей (250г), Рис Вареный. 晚餐: Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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