在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 76.82克 | 碳水物: 226.84克.
早餐: Розумний Вибір Овсянка, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Изюм. 午餐: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яичный Желток, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Масло Подсолнечное, Боцман Килька, Морковь. 晚餐: Яйцо Куриное, Розумний Вибір Овсянка, Творог 9%, Мёд, Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|