在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2010 千卡
|
脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 63.57克.
早餐: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. 小食/其他: Bosca Вино Белое Сухое, Магнит Сыр Фасованный Голландский. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|