在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 114.89克 | 碳水物: 175.80克.
早餐: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlhäuser Gold-Appel, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen. 午餐: Apfel, Alpenmark Emmentaler, Kemper Gemüse in Aspik, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Deutsches Corned Beef, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne. 晚餐: Milfina Joghurt 1,5%, Alpenmark Körniger Frischkäse. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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