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Myron Rosmarin的日记, 2012年12月5日

在2012年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
81.3 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年12月5日:
1749 千卡 脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 193.68克.   早餐: Natural Creamy Peanut Butter, Everything Bagel, Pure Irish Butter, Milk (Nonfat) . 午餐: sabra classic, baby carrots, tuna salad, 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: tuna salad, nature's own. 小食/其他: Bubble gum, Dark Chocolate Intense Dark 72%. 更多的......
稳定体重



     
 

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Myron Rosmarin的体重历史


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