在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 16.63克 | 碳水物: 54.42克.
晚餐: Яблоко, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Финик, Котлета Говяжья. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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