在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 69.34克 | 蛋白质: 151.35克 | 碳水物: 1.77克.
早餐: Café Expresso, Queijo de Cabra, Ovo Cozido. 午餐: Contra-filé. 晚餐: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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