在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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131.9 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 178.69克.
早餐: Chicken Breast Meat , Tesco Finest Beef Burgers, Eastmans Potato Salad , Coleslaw , Bananas . 午餐: Tesco White Bread Rolls, Cheddar Cheese . 晚餐: Chip Shop Chips, Homepride Curry Sauce, Meatless Chop Suey (No Noodles), Chow Mein Noodles, Sweet and Sour Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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