在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 125.69克.
早餐: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Watermelon . 午餐: Grapes, Fuji Apples, Great Value Pepper Jack Cheese, Open Nature Water Crackers Black Pepper. 晚餐: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Lean Ground Beef, Tostada Bowl. 小食/其他: Milk Chocolate Candies . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|