在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2529 千卡
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脂肪: 178.18克 | 蛋白质: 190.22克 | 碳水物: 26.79克.
早餐: Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Kalça Eti. 午餐: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Domatesler, Marul, Kırmızı Lahana, Dana Eti. 晚餐: Tereyağı, Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta, Mis Çeçil Peyniri , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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