在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 83.75克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: От Палыча Заварное с Белковым Кремом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Janarat Икра Баклажановая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Корица, Творог (Обезжиренный), Чай. 晚餐: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Delba Цельнозерновой Хлеб. 小食/其他: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|