在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 61.31克 | 碳水物: 166.17克.
早餐: Matti Мюсли, Банан, Замороженная Клубника, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Ленивая Овсянка. 午餐: Сметана, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Омлет с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Рыба Копченая, Слабое Кофе с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Лаваш. 更多的......
|
稳定体重
|