在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 73.05克 | 碳水物: 201.05克.
早餐: Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Кофе Латте. 午餐: Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Батон, Мёд, Чай, Борщ. 小食/其他: Слобода Термостатный Йогурт с Вишней, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|