在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 午餐: Свиной Фарш (Приготовленный), Nestle Кит Кат Мини, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Вкусняев Кефир Обезжиренный, Атяшево Сосиски Детские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Берестов А.C. Мёд, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Берестов А.C. Мёд, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|