在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 101.80克 | 碳水物: 172.98克.
早餐: Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Красные Яблоки, Сушеный Инжир, Курага, Кофе. 午餐: Кулич Пасхальный, Кефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Красное Столовое Вино, Рыба Копченая, Блины, Козье Мясо, Рулет из Лаваша с Творогом, Куриные Котлеты. 小食/其他: Terravita Чёрный Шоколад, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|