在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 136.85克.
早餐: Mettbrötchen, Normaler Kaffee. 午餐: Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Mehrkornbrötchen, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. 晚餐: Granny Smith Äpfel, Burger Knäcke Ballaststoff. 小食/其他: Orangen, Äpfel, Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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