在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 99.52克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Молком Молоко 1%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое). 晚餐: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Борщ, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. 小食/其他: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Банан, Молком Молоко 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|