在2019年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 115.04克.
早餐: Макдоналдс Творожные Рулетики (2), Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная. 午餐: Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Тортик из хлебцев, ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. 晚餐: Alpen Gold Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Красный Лук, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Магнит Яблоко, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Вологодская Ягода Грибное Угощение Смесь Лесных Грибов, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Яйцо Куриное. 小食/其他: Му-У Молоко 1,5%, Нутовый пирог tastydiet. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|