在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 80.04克.
早餐: Куринные Сосиски, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Волжские Просторы Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. 午餐: Ватрушка с Творогом. 晚餐: Грецкие Орехи, Сочник. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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