在2012年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
419 千卡
|
脂肪: 11.18克 | 蛋白质: 19.09克 | 碳水物: 69.00克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Good Seed Bread (Dave's Killer Bread). 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|