在2010年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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158.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1425 千卡
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脂肪: 40.10克 | 蛋白质: 94.49克 | 碳水物: 181.89克.
早餐: lipton tea, old fashioned oatmeal. 午餐: diet coke bottle, Cut Green Beans, cottage cheese, salad. 晚餐: bread, skim milk, extra sharp cheddar cheese, zesty dill pickle, fat free cottage cheese, sliced deli ham. 小食/其他: chocolate zinger, cherries, orange. 更多的......
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稳定体重
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