在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 46.62克.
早餐: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Spiral Cut Double Premium Smoked Ham (Fred's), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Bacon. 午餐: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 小食/其他: Thin Slim Foods Brownie, Breyers Carbsmart Vanilla Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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