在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
757 千卡
|
脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 62.92克.
早餐: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. 午餐: ВИК Холодец Говяжий, Морская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Редис. 晚餐: Белое Мясо Индейки, Шампиньоны Тушеные, Морская Капуста, Квашеная Капуста. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|