在2012年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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112.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 58.42克 | 碳水物: 216.20克.
早餐: Tea with Milk. 午餐: Coffee with Milk, Chicken Barbecue Sandwich, Mince Pie (Individual Size or Tart). 晚餐: Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Plain Batch Bread, Oven Chips, Chicken and Mushroom Pie. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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