在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 14.56克.
早餐: Real Bio Weizenkleie, Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Leinöl, Plantapol.SL Sequential Protein 85 Fresa Platano, Lidl Griechischer Joghurt, Himbeeren. 午餐: Lammbraten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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