在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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40.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 13.89克 | 蛋白质: 31.94克 | 碳水物: 96.90克.
早餐: Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблоко, Молоко Сгущеное, Молоко 0,5%, Рисовые Хлопья. 午餐: Мандарины, Запеканка из Курицы с Овощами. 晚餐: Чай, Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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