在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 88.82克 | 碳水物: 176.61克.
早餐: Сыр Российский, Чай, Сахар, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Valio Йогурт с Манго. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. 晚餐: Каждый День Хлеб Украинский, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Каждый День Сайра Натуральная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Рис Вареный. 小食/其他: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яблоко, Банан, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|