在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 20.49克 | 碳水物: 92.17克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Ролл с Креветкой. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Гренки Домашние. 小食/其他: Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|