在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 106.39克 | 碳水物: 89.95克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Mais Sabor Pão de Queijo, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Contra-filé Grelhado. 晚餐: Bananas, Barilla Molho Basilico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 小食/其他: Iogurte de Kefir. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|