在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3501 千卡
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脂肪: 128.36克 | 蛋白质: 153.94克 | 碳水物: 436.38克.
早餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Light. 午餐: La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Kibon Sorvete de Flocos, Suco de Abacaxi, Coentro, Cebolinha Verde, Molho de Tomate, Copacol Posta de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Mentos Goma de Mascar Pure Fruit, Algodão Doce, Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo. 小食/其他: Chá de Hibisco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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