在2019年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 60.71克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 250.24克.
早餐: Джемы и Варенья, Цельное Молоко, АТБ Овсянка, Яйцо. 午餐: Сыр, Конти Джек, Сладкие Шоколадные Конфеты. 晚餐: Сухари, Конфеты из Молочного Шоколада, Красное Яблоко. 小食/其他: АВК Конфета, Сухари. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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