|
С учетом этих праздников и кучи еды с алкоголем. Я даже не расстроилась)))дальше в бой💪🏼
|
78 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 20.36克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 130.28克.
早餐: Рулет Рябчик с Брусникой, Творожный Сыр с Зеленью, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Фасоль Красная Консервированная, Гречневые Макароны. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Зефир, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|